26 خرداد, 1400

روان درمانی تحلیلی

روان درمانی تحلیلی یک رویکرد عمیق برای طیف گسترده ای از مشکلات مربوط به فرد و روابط او است که امکان کشف مشکلات و مسائلی که ممکن است به مرور زمان در زندگی شخص بوجود آمده باشد را فراهم می کند .
در این مقاله می خوانیم:

اگر به دنبال یک روان درمانگر خوب هستید به صفحه دکتر آرش جدیری اسلامی مراجعه فرمایید.

روان درمانی تحلیلی چیست؟

روان درمانی تحلیلی چیست؟

روان درمانی تحلیلی شامل اصولی است که توسط کارل یونگ که شخصی موثر در زمینه روانشناسی است مطرح شد. یونگ روان درمانی تحلیلی را اینطور بیان کرد که مشکلات روانی مانند اضطراب و افسردگی ریشه در عدم یکپارچگی بین اجزای مختلف روانی افراد دارد.

در روان درمانی تحلیلی ، بیماران باید با درمانگران خود  همکاری کنند تا ضمیر ناخوداگاهشان را بیدار کرده و از نظر روانی به یکپارچگی برسند. هدف از این نوع رواندرمانی رسیدن به آگاهی بیشتر است ، که منجر به درک عمیق تر افراد از رفتارها و جهان پیرامون شان می شود.

پس از گسترش روانکاوی، درمانگران در بیمارستانها و کلینیک های شخصی و دانشگاهی با بیمارانی که مشکلات جدی تر و متنوع تری نسبت به بیماران سرپایی داشتن روبرو میشدند.

با توجه به نیازهای مختلف هر بیمار، از دل روانکاوی، روان درمانی تحلیلی شکل گرفت.

روان درمانی تحلیلی

بدین ترتیب فرزند روانکاوی که وارث اصول اصلی مفاهیم آن بود، دارای طیف وسیعی از “روان درمانی حمایتی” تا “روان درمانی بیش گرا” شد و بتدریج بشکل فزاینده ای هویت نسبتا مستقلی بنام “روان درمانی تحلیلی” ،”روان درمانی تحلیلی کارکردی” یا همان”روان درمانی پویا یا پویشی” را پیدا کرد.

بیمارانی که تحت این نوع درمان قرار می گیرند در اوایل به چندین جلسه در هفته نیاز دارند و به مرور زمان جلسات به یکبار در هفته یا هر دو هفته یکبار کاهش می یابد.شاید نیاز باشد سالها با افرادی که می خواهند با روان درمانی تحلیلی یا یونگی تحت معالجه قرار بگیرند، کار کنیم.

یکی از مولفه های اصلی روان درمانی تحلیلی، کاوش ناخودآگاه و عدم ارتباط افراد با ضمیر ناخودآگاه شان است. خواب و رویا می توانند نقش بسزایی در تجزیه و تحلیل رواندرمانگران داشته باشند به همین خاطر بیماران در مورد موضوعات و تصاویری که در خواب میبینند صحبت می کنند. درمانگران می توانند علت احتمالی خواب های فرد را با آنها در میان بگذارند تا مشخص شود چه چیزی در ضمیر ناخوداگاه آنها می گذرد.

 

روان درمانگر تحلیلی چگونه عمل می کند؟

روان درمانگر تحلیلی مانند لوله کشی است که از او می خواهید تا سقف در حال چکه کردن شما را تعمیر کند. شما چکه های آب را می بینید اما قادر به دیدن منشأ آن نیستید. قطرات آب را میتوانید در سطلی جمع کنید، اما اینکار باعث متوقف شدن جریان آب نمیشود. ولی لوله کش میداند ترک لوله آب، پشت گچ دیوار است که فعلا نمیتوان آنرا دید. اگرچه لوله کش نسبت به رواندرمانگر تحلیلی مزیتی دارد، او میتواند با بکارگیری یک پتک،گچ را بشکند تا لوله معیوب را بیرون بیاورد،تعمیر کند و سپس سقف را مرمت کند، اما رواندرمانگر تحلیلی با یک انسان سروکار دارد نه یک سقف گچی، و در نتیجه برای جستجو و مرمت آنچه در زیر سطح است ابزار ظریفتری نیاز دارد.

 

تعداد جلسات روان درمانی تحلیلی در هفته چقدر است؟

در حال حاضر معمولا برای رواندرمانی تحلیلی یا تحلیلی کارکردی ، تعداد جلسات مناسب یک یا دو بار در هفته است.

کاناپه درمانی در رواندرمانی تحلیلی

آشنایی با مفهوم کاناپه و روان تحلیلی

در روان درمانی تحلیلی به جای دراز کشیدن روی کاناپه روانکاوی، مراجع می تواند روبروی رواندرمانگر بنشیند. هرچند که دراز کشیدن روی کاناپه و نداشتن تماس چشمی، واپس روی را تسهیل می کند. به طور کلی این اتفاق نظر در روانکاوی وجود دارد که استفاده از کاناپه برای همه لازم نیست و این تشخیص بر عهده درمانگر است.

در روان درمانی تحلیلی از چه تکنیک درمانی استفاده می شود؟

در روان درمانی تحلیلی هم مانند روانکاوی، تکنیک تداعی آزاد حاکم است. مراجع بطور آزاد هر آنچه به ذهنش می رسد را بدون هیچ سانسوری در جلسه درمان بیان می کند .

روان درمانی تحلیلی چه هدفی را دنبال می کند؟

فرد دچار روان رنجوری به دلیل سرکوب گری، به رفتارهای ناسازگار دست می زند. در واقع روان درمانی تحلیلی می خواهد با رفع سرکوبگری، به فرد کمک کند تا به طور سازگارانه تری رفتار نماید.

هدف عمده روان درمانی تحلیلی ایجاد تغییر ساختاری در شخصیت فرد می باشد. این کار با اصلاح “ایگو” یا “من” انجام می شود تا “من” بتواند برای مواجهه با تعارض های ناخودآگاه آماده گردد. که در نتیجه فرد با افزایش ادراک خود موجب افزایش تسلط بر رویدادهای زندگی خصوصا کنترل هیجانات شده و با استفاده بیشتر از تفکر منطقی و متناسب با اتفاقات و رویدادهای زندگی با مسائل خود برخورد می کند.

در نهایت این تغییرات منجر به خشنودی بیشتر ، افزایش رفتارهای سازگارتر و نیز برطرف شدن علائم روانرنجوری و بیماری می شود.

روان درمانی

پاسخ دادن

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *