طلاق عاطفی از نظر روانشناسی به وضعیتی در رابطه زوجین اطلاق می‌شود که در کنار همدیگر نمی‌توانند حال خوبی را تجربه کنند و آرامش داشته باشند. این مسئله نشان می‌دهد که طلاق عاطفی تنها بر احساسات و عواطف تأثیرگذار نیست، بلکه می‌تواند بر سایر ابعاد زندگی زوجین نیز اثر بگذارد. در ادامه با ما در کلینیک روان آگاه همراه باشید تا شما را با طلاق عاطفی از نظر روانشناسی آشنا سازیم.
- طلاق عاطفی از نظر روانشناسی
- روانشناسی خانواده و طلاق عاطفی
- نشانه های طلاق عاطفی
- دلایل طلاق عاطفی از نظر روانشناسی
- تاثیرات مخرب طلاق عاطفی از نظر روانشناسی
- روش‌های درمان طلاق عاطفی
اگر به دنبال رواشناس برای حل مشکل خود هستید حتما به صفحه تراپیست های خوب تهران مراجعه نمایید.
طلاق عاطفی از نظر روانشناسی
طلاق عاطفی از نظر روانشناسی چه تاثیرات مخربی خواهد داشت؟ از آنجایی که احساسات خوب زن و شوهر در کنار همدیگر از بین می‌رود، ممکن است سلامت جسمی زوجین نیز به خطر بیافتد و آنها نتوانند از کنار هم بودن لذت ببرند. این وضعیت موجب می‌شود که زوجین قادر به برقراری روابط جنسی و زناشویی موثر نباشند!عدم داشتن رابطه جنسی می‌تواند به طور قطعی عواطف و سلامت جسمی زوجین را با مشکل روبه‌رو کند.
روانشناسی خانواده و طلاق عاطفی
روانشناسی خانواده و طلاق عاطفی می‌تواند به رفع مشکلات روانشناختی مانند سردی روابط عاطفی، جسمی و جنسی کمک کند. در صورتی که طلاق عاطفی رفع نشود، با گذشت زمان شدت آن افزایش می‌یابد و ممکن است زوجین تنها راه‌حل را در جدایی رسمی ببینند.
از این رو، در بین کیس‌های روانشناسی، زوجینی را می‌بینیم که علیرغم دوست داشتن زندگی خود، به دلایلی دچار طلاق عاطفی شده‌اند. این زوجین می‌توانند با کمک روانشناسی طلاق عاطفی به برطرف کردن مشکلات خود بپردازند و زندگی دوباره‌ی خود را آغاز کنند.
اگر به دنبال مشاور برای این نوع طلاق هستید حتما به صفحه روان شناس خانواده مراجعه نمایید.
نشانه های طلاق عاطفی از نظر روانشناسی
نشانه‌های طلاق عاطفی در اکثر موارد نادیده گرفته شده است. و همین موضوع سبب می گردد تا این مشکل در نهایت منجر به طلاق رسمی شود، برخی از این نشانه‌ها عبارت اند از:
- شکاکیت و گله‌مندی بیش از حد نسبت به همدیگر
- افزایش بی‌اعتمادی
- سکوت و عدم توانایی در صحبت با یکدیگر
- بی‌توجهی و تمرکز بیش از حد بر فرزندان، شغل و …
- کاهش شور و هیجان در زندگی مشترک و عدم اشتیاق برای ادامه راه
- عدم توجه و ابراز علاقه به یکدیگر نسبت به سال‌های اولیه زندگی
- کاهش محبت‌های کلامی
- اختلاف نظر‌ها شدید میان زوجین.
- افزایش لجبازی در گفتار و رفتار
- عدم دلبستگی به یکدیگر
- نداشتن اشتیاق برای برقراری روابط زناشویی و جنسی
- افزایش واکنش‌های پرخاشگرانه و سرزنش یکدیگر به دلیل اشتباهات و خطاها
- فاش کردن مسائل محرمانه
- تلاش نکردن برای حل کردن مشکلات و برطرف کردن اختلافات
دلایل طلاق عاطفی از نظر روانشناسی
دلایل طلاق عاطفی از نظر روانشناسی چیست؟ طلاق عاطفی می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. البته گفتنی است که در بیشتر موارد این مشکل به صورت یکباره و ناگهانی ایجاد نمی‌شود! وقتی که زن و شوهر نتوانند از درگیری‌هایشان به راحتی عبور کنند و برای حل مشکلاتشان راه چاره‌ای بیندیشند، ممکن است به تدریج زمینه‌ی طلاق عاطفی فراهم شود.
در این حالت، مشکلات زوجین نه تنها کاهش نمی‌یابد، بلکه کم کم شدت می‌یابد و ممکن است به طلاق عاطفی منجر شود. این موضوع به گونه‌ای پیش می‌رود که زوجین ترجیح می‌دهند به خاطر فرزندانشان همچنان با یکدیگر زندگی کنند.
از منظر روانشناسی، دلایل طلاق عاطفی می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- خیانت
- نداشتن شغل و درآمد مناسب
- تضادهای فکری و اختلاف نظر
- اختلاف سنی قابل توجه بین زوجین
- ازدواج بر اساس هوس‌های زودگذر و تصمیمات اشتباه موقع ازدواج
- ناتوانی در کنترل عصبانیت
- ناراحتی‌ها و تعارضات حل و فصل نشده
- تفاوت‌های فرهنگی بین خانواده‌ها
- مشکلات مربوط به ابراز احساسات و عشق به یکدیگر
- عدم برقراری ارتباط موثر با یکدیگر
- تفاوت‌های مذهبی و عقیدتی بین زوجین
تاثیرات مخرب طلاق عاطفی از نظر روانشناسی
طلاق عاطفی از نظر روانشناسی می‌تواند برای هر دوی زن و شوهر، تأثیرات نامطلوبی داشته باشد. اگر زن و شوهر در مواجهه با علائم طلاق عاطفی اقدام به حل مشکلات خود نکنند، ممکن است لطمات جبران ناپذیری به خود، خانواده و فرزندان بزنند. برخی از اثرات مخرب طلاق عاطفی به شرح زیر است:
افسردگی
زن و شوهرهایی که درگیر مشکلات عاطفی هستند، ممکن است در زندگی افسرده شوند، زیرا روابط بین آنها از بین می‌رود و دیگر در کنار هم آرام نمی‌شوند.
مصرف مواد مخدر
برخی از زوجین در تلاش برای فرار از مشکلات به مواد مخدر روی می‌آورند که این می‌تواند عواقب خطرناکی داشته باشد.
اختلالات خواب
زن و شوهرهایی که رابطه‌شان دچار مشکل شده است، ممکن است با اختلالات خواب مانند پرخوابی یا بی‌خوابی روبرو شوند، زیرا آرامش لازم را ندارند.
اختلالات در خوردن غذا
بعضی از زوجین به دلیل مشکلات روانی ممکن است با اختلالات در خوردن غذا مثل کم‌خوری یا پرخوری عصبی روبرو شوند که این نشانه‌ای از ناراحتی در رابطه‌شان است.
بی‌قراری و کلافگی
زوجین ممکن است به دلیل روابط نامناسب، حس بی‌قراری و کلافگی داشته باشند که این موضوع باعث افزایش استرس و اضطراب آنها می‌شود.
روش‌های درمان طلاق عاطفی
روش‌های درمانی برای جلوگیری از طلاق عاطفی از نظر روانشناسی می‌تواند به شرح زیر باشد:
توجه و دقت به نیازها و خواسته‌های یکدیگر
اهمیت دادن به نیازها و خواسته‌های همسر و توجه به آنها می‌تواند از بروز مشکلات و تضادها جلوگیری کند.
احترام متقابل و کنترل خشم
حفظ احترام و کنترل خشم و پرخاشگری می‌تواند از رابطه‌های سالم و پایدار بین زوجین حمایت کند.
همدلی و گوش دادن به همدیگر
برقراری ارتباط مؤثر و گوش دادن به همدیگر می‌تواند از فاصله‌های بین زوجین بکاهد و احساس همدلی و هم زبانی را تقویت کند.
مشاوره ازدواج و زوج درمانی
بهره‌مندی از جلسات مشاوره ازدواج و زوج درمانی می‌تواند زوجین را در فرآیند بهبود رابطه‌شان یاری کند.
زوجین در مواجهه با مشکلاتی میان خود، می‌توانند از کمک‌های تخصصی روانشناس طلاق عاطفی استفاده کرده و با راهکارهای درمانی ارائه شده، به حل مشکلات خود بپردازند. گفتنی است که احساسات زن و شوهر نمی‌تواند به طور یک‌شبه از بین بروند، اما با بررسی دقیق و تحلیل مسائل، می‌توان از بروز مشکلات جلوگیری کرد و به بهبود رابطه‌ی زوجین کمک کرد.
کلام پایانی
در یک نگاهی باید گفت که طلاق عاطفی یکی از پدیده‌هایی است که نه تنها بر زندگی زن و شوهر بلکه بر کل ساختار خانواده تأثیرگذار است. این فرایند پیچیده، نیازمند درک و آگاهی عمیق از عواطف و نیازهای هر فرد در رابطه است.
بررسی دقیق روانشناختی این پدیده نشان می‌دهد که ارتباطات فردی و عاطفی، مهمترین عامل در پایداری یک رابطه هستند. از این رو، اقداماتی که به افزایش احساس ارتباط و همبستگی بین زوجین کمک می‌کند، می‌تواند به جلوگیری از بروز طلاق عاطفی کمک کند. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد طلاق عاطفی از نظر روانشناسی با ما در کلینیک روان آگاه همراه شوید.